Pozývame Vás na I. ročník festivalu RAW FOOD&LIFE, zameraného primárne na zdravie vo všetkých jeho formách.

Ponúkame vám raw food menu, v celej jeho zdravej kráse!

MENU RAW FOOD FESTU

Moderátori:
Andrej Čajko
časopis Bio&Life
Lucia Lužinská
jazzová speváčka
SHORT
INFO
Skvelí prednášatelia a hostia z oblasti raw food, bio a eko.
Osem a viac prednášajúcich, všetko TOP profesionálov v oblasti.
Zdravá strava, raw kulinária, raw a bio produkty, biopotraviny, superfoods,
pestovatelia ovocia & zeleniny, súťaž amatérov v príprave RAW FOOD CAKE,
TCM, Yoga, AcroYoga a mnoho ďalších aktivít.
PREDNÁŠKY
& WORKSHOPS
Strava a energia v Taojoge
Ukážka meditácie „Kozmický vnútorný úsmev“
Mgr. Július Masarovič a Mgr. Martina Medvecká (Slovenská republika)
Čas: 10:00 – 11:00
Radostný a veselý život na RAW FOOD
Jitka Adamová (Česká republika)
Čas: 11:00 – 12:00
Setkáni s živou stravou, Škola živé stravy
Anna Hýžová (Česká republika)
Čas: 12:00 – 13:00
Zkapalněné zdraví - Čerstvé ovoce, zeleninové a listové šťávy,
novinky ze světa odšťavňovačů ...

Bc. Petr Vyoral (Česká republika)
Čas: 13:00 – 14:00
Zdravá strava podľa 5 elementov
Peter Planieta (Slovenská republika)
Čas: 14:00 – 15:00
Surová strava - Vitariánstvo
Andrej Maťko (Slovenská republika)
Čas: 15:00 – 15:30
Sladké pokušenie vs. moja cesta k Surovej strave
Janka Francová (Slovenská republika)
Čas: 16:00 – 17:00
Workshop o "zlatě Inků" kakau a přípravě Raw čokolády
v různých variacích a se superfood

Mgr. Lucie Aujeská (Česká republika)
Čas: 17:00 – 18:30
Ukážky špičkových kuchárov formou raw „varenia“
Zdeněk Michálek, Šéfkuchár reštaurácie Qualia (Slovenská republika)
Svoje schopnosti vám predvedú lokálne raw food reštaurácie
Na slovo vzatí odborníci vám predstavia zdravé a živé smoothies
Nepreberné množstvo raw produktov
Skvelé superfoods z celého sveta
Úžasné bio a eko produkty formou predajných stánkov
Predstavia sa vám lokální pestovatelia a dodávatelia ovocia a zeleniny
Svoje dobroty vám radi ponúknu dodávatelia exotického ovocia a zeleniny
Zdravý knižný stánok
Július Masarovič
Jitka Adamová
Mgr. Lucie Aujeská
Anna Hýžová
Petr Vyoral
Michal Slamka
Peter Planieta
Andrej Maťko
Zdeněk Michálek
SÚŤAŽE

I.ročník súťaže amatérov v RAW FOOD CAKE,
ktorý vyberie erawdovaná porota.

Neváhajte, súťažíte o skvelé ceny a hlavne o RAW prestíž :) Záujemcovia o registráciu do súťaže, prihláste sa na adresu hagarova@bioandlife.sk, zašleme vám podklady. Tešíme sa na vaše zdravé dobrawty!

CENY

Voucher v hodnote 3500 Kč na kurz organizovaný
Akademií Léčivé Výživy Praha.

Ročné predplatné časopisu BIO&LIFE

Knihy: 12 Krokov k surovej strave, Ako skoncovať so závislosťou na varenom jedle?,
Zelená pre Život, O sile zelených smoothies pre zdravie človeka, Divoké a jedlé hracie karty,
Ideálne na prechádzky a mnohé ďalšie.

DETI
Množstvo zaujímavých aktivít, atrakcií a hier pre deti.
ŠPORTOVÉ
AKTIVITY
Jóga
Mgr. Lucie Aujeská - liečiteľka, učiteľka jógy.
Open your body open your mind ... Ve flexibilním těle pružná mysl.
Čas: 10:00 – 11:00, 13:00 – 14:00

Yoga s Fredym Ayisim
Fredy Ayisi
Čas: 12:00 – 13:00

AcroYoga
Natália a AcroYoga Crew
Ukážka párovej akrobacie s prvkami jogy, možnosť vyskúšať si aké to je
lietať so skúsenými akrobatmi.
Čas: 11:00 – 12:00, 14:00 – 15:00



Taojoga
Mgr. Július Masarovič a Mgr. Martina Medvecká
Ukážka terapeutická detoxikačná masáž brucha, poklepová detoxikácia,
energetizácia brucha a cvičenie so šlachami.
Čas: 12:00 – 13:00, 15:00 – 16:00

Taichi (Taiji quan)
Ukážka cvičenia zostavy, zostavy s mečom, šabľou, vejárom.
Michal Slamka, Škola čínskeho wushu
Čas: 10:00 – 10:25, 18:00 – 18:25

Pohybovo-meditatívny Workshop:
3 x AKO pre Dobrý život, meditácia
a čikung s Vierou Spring

Mgr. Viera Spring
Ako vnímať a počúvať svoje telo.
Ako obnovovať telu vlastné procesy, pre dobré zdravie.
Ako transformovať emócie.
Čas: 11:00 – 12:00, 17:00 – 18:00

Japonská masáž cez odev
Neplatená, avšak na objednávky
Čas: 10:00 – 18:00

HUDOBNÝ PROGRAM
Jazz s Luciou Lužinskou

Termín a miesto
27.9. 2014, Central Park Garden Bratislava
Oficiálny program: 09:00 hod. - 18:00 hod.
Voľný program do 21:00 hod.

SHORT INFO
PREDNÁŠKY & WORKSHOPS
SÚŤAŽE
CENY
DETI
ŠPORTOVÉ AKTIVITY
HUDOBNÝ PROGRAM
TERMÍN A MIESTO
PARTNERI